EL BLOG NATURAL

El blog su contenido va a ir de temas relacionados con el mundo de la comida natural como son los ingredientes que utilizamos para cocinar .Se puede utilizar este blog para hacer una dieta sana y con pocas calorías y finalizar con una infusión digestiva.Yo me aficione a este mundillo cuando me contrataron en una HERBOLISTERI y empece a probarla.

Las magdalenas integrales son ideales para los desayunos ,meriendas y para picar entre medias . Los ingredientes para hacer las magdalenas de arandanos  son;1huevo,250 de harina integral , 250azucar moreno, 2 cucharaditas de levadura en polvo y una pizca de sal. Empezamos cogiendo un bol y mezclamos la harina integral ,azucar, una pizca de sal y la levadura .En otro bol se mezcla el aceite , 250 de leche puede ser de avena , de soja , de vaca etc...y un huevo batido .Cuando estén las dos mezclas preparadas se mezclan y se ponen en un solo bol. Por ultimo ponemos 150gr de arandanos y mezclamos bien , cuando este las ponemos en las papelinas ya montadas en la bandeja del horno que habremos precalentado a 200grados . Las ponemos al horno 20 minutos a 200. Las dejaremos enfriar y listas para tomar.